Menjelang race, kita biasanya makin serius latihan. Long run mulai konsisten, pace makin terjaga, pola makan diperbaiki,semua demi satu tujuan: finish strong ...

Menjadi seorang atlet bukan soal keberuntungan semata. Di balik setiap pencapaian, ada disiplin tinggi, semangat pantang menyerah, dan tekad untuk terus melangkah ...

Trail running bukan sekadar soal kecepatan atau posisi finish. Di balik tantangan medan alam yang menantang, ada satu hal yang jauh lebih ...

Asri Harjanti, ibu rumah tangga berusia 52 tahun asal Tangerang Selatan, memulai perjalanan larinya dengan satu tujuan sederhana: menurunkan berat badan setelah ...

Barkley Marathons bukan sekadar lomba lari ultra biasa. Ajang ini adalah kombinasi antara tantangan ekstrem, aturan nyeleneh, dan misteri yang bikin banyak ...

Mencetak personal best (PB) adalah salah satu pencapaian paling membanggakan bagi pelari. Selain memperbaiki catatan waktu, progres ini juga menunjukkan peningkatan kekuatan, ...

Berlari tak hanya soal kecepatan atau jarak. Ia diam-diam mengajarkan kita banyak hal—tentang kesehatan fisik, ketahanan mental, dan kedisiplinan dalam menjalani hidup. ...

Bagi pelari yang ingin menjelajah Eropa sambil menantang diri, SuperHalfs adalah jawabannya. Seri Super Half Marathon bergengsi ini mengajak peserta untuk berlari ...

Pangalengan, sebuah kawasan dataran tinggi di Kabupaten Bandung, Jawa Barat, kini dikenal sebagai “rumah” bagi pelari jarak menengah dan  jauh terbaik Indonesia. ...

Di balik angka-angka dan statistik yang muncul usai sebuah lomba trail, ada satu sistem global yang menjadi dasar penilaian performa pelari: ITRA ...