Author: Run
Hindari Cedera! Persiapan Penting Sebelum Lari Pertama Kali
Olahraga lari menjadi salah satu olahraga favorit. Selain mudah dilakukan, lari juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Sayangnya, lari pertama kali bisa memiliki ...Lari di Bulan Puasa? Ini 6 Tips Agar Tetap Sehat dan Bugar
Bulan Ramadhan adalah waktu yang istimewa bagi umat Muslim untuk beribadah, refleksi, dan memperkuat hubungan spiritual. Namun, bagi pecinta olahraga seperti lari, ...5 Tips Fueling Saat Lari Untuk Performa Optimal
Fueling sangat penting bagi pelari, terutama di jarak jauh seperti race Half Marathon dan Marathon. Tanpa Fueling yang tepat, energi bisa habis ...Race Tanpa Dehidrasi: Tips Menjaga Cairan Tubuh Tetap Seimbang
Jangan tunggu haus dulu baru mampir water station! Ikut race lari butuh stamina yang prima. Berlari adalah salah satu bentuk olahraga yang ...Sempat DNF, Veby Senopati Catatkan Rekor MURI di BinLoop Ultra 120
3 Mei 2024 – Setelah mengalami Did Not Finish (DNF) tahun 2023, Veby Senopati berhasil menorehkan sejarah di ajang BinLoop Ultra 120. ...Robi Syianturi Pecahkan Rekor Nasional Half Marathon di Gold Coast Marathon 2024
Gold Coast, 6 Juli 2024 – Prestasi luar biasa kembali ditorehkan oleh Robi Syianturi. Pada ajang Gold Coast Marathon 2024, Robi berhasil ...Robi Syianturi Pecahkan Rekor Nasional Marathon di Valencia
Valencia, 1 Desember 2024 – Sejarah baru tercipta di ajang Valencia Marathon 2024! Robi Syianturi berhasil pecahkan Rekor Nasional Marathon dengan catatan ...Pertemuan Pak Junaidi dan Awal Karier Atletik Robi Syianturi
Perjalanan karier atletik Robi Syianturi dimulai dari pertemuan tak terduga dengan Pak Dar, guru olahraga di SMA-nya. Pak Dar melihat potensi besar ...Tanpa Kategori Marathon, POCARI SWEAT RUN INDONESIA 2025 Kembali Digelar di Bandung
Bandung, 22 Januari 2025 – Gelaran tahunan POCARI SWEAT Run Indonesia yang ke-12 akan kembali hadir pada 19-20 Juli 2025 di Kota ...Perjalanan Hidup Robi Syianturi “Dari Keterbatasan Menuju Kejayaan”
Robi Syianturi lahir dalam keluarga dengan keterbatasan ekonomi. Masa kecilnya dipenuhi tantangan, hingga membuatnya sempat ragu untuk melanjutkan pendidikan. Ayahnya, yang sebelumnya ...
Apa Itu Bib Number? Manfaat, Aturan, dan Risiko Transfer Nomor Lari- PLN Electric Run 2025 Ajak Ribuan Pelari Dukung Transisi Energi Bersih dan Pengurangan Emisi Karbon
- Atlet 910Trail Torehkan Prestasi Gemilang di Dieng Trail Run 2025, Taofik Hidayat Pecahkan…
- Pahami 5 Zona Heart Rate untuk Latihan Lari yang Lebih Efektif
- Apa Arti Sub dalam Lari? Simak Penjelasannya!
Media digital yang menyediakan informasi, inspirasi dan cerita seputar dunia olahraga lari. Kami menjadi wadah bagi pelari untuk berbagi pengalaman, informasi dan motivasi, serta mendukung komunitas lari dalam menjalin kebersamaan.
