Manfaat Soft Flask: Botol Hidrasi Ringkas untuk Pelari

Saat berlari, menjaga hidrasi sangat penting—terutama jika menempuh jarak lebih dari 2-3 kilometer. Maka dari itu, membawa botol lari menjadi kebutuhan utama. Salah satu pilihan paling populer di kalangan pelari adalah soft flask. Apa dan manfaat soft flask untuk pelari?

Apa Itu Soft Flask?

Soft flask adalah botol minum elastis berbahan TPU (thermoplastic polyurethane) yang aman untuk makanan dan minuman. Botol ini dirancang khusus untuk pelari karena ringan, fleksibel, dan mudah dibawa.

Ukuran soft flask umumnya berkisar antara:

• 150 ml (cukup untuk short run)

• 250 ml – 350 ml (standar untuk long run)

• 500 ml (ideal untuk trail running atau marathon)

Keunggulan utama dari soft flask adalah:

• Bisa dilipat saat kosong, hemat tempat.

• Tidak perlu membuka tutup, cukup gigit dan tekan katup untuk meminum.

• Mengurangi bunyi “glug-glug” saat berlari karena bentuknya menyusut seiring air berkurang.

Tips Memilih Soft Flask Lari

Sebelum membeli, pastikan kamu mempertimbangkan beberapa hal berikut:

1. Pastikan bahan food grade, bebas BPA dan aman untuk kesehatan.

2. Pilih kapasitas sesuai kebutuhan, tergantung durasi dan intensitas lari.

3. Cek harga dan kualitas, karena botol berkualitas buruk bisa cepat bocor atau rusak.

Dengan memiliki soft flask sendiri, kamu bisa lebih mandiri dalam menjaga hidrasi, tanpa harus bergantung sepenuhnya pada water station saat race. Botol kecil ini bisa jadi investasi besar dalam meningkatkan kenyamanan dan keamanan lari kamu! Sudah mengerti kan manfaat soft flask untuk lari?

Follow Instagram Cerita Pelari @ceritapelari agar kamu dapat berita lari lainya dan baca juga Tips dan Trik seputar lari.