Month: April 2025
Strava Kini Tersedia dalam Bahasa Indonesia, Jumlah Pengguna di Indonesia Melonjak Tajam
Jakarta, 16 April 2025 — Platform olahraga digital Strava berikan dukungan Bahasa Indonesia, menyusul pertumbuhan pengguna di Tanah Air yang melonjak 10 kali lipat dalam ...Foam Rolling untuk Pelari: Manfaat, Jenis, dan Cara Penggunaannya
Apa Itu Foam Rolling? Foam rolling adalah teknik self-myofascial release (SMR) yang menggunakan alat berbentuk silinder (foam roller) untuk memijat otot dan jaringan ikat ...BTN Jakarta International Marathon 2025 Resmi Jadi Event Tahunan, Targetkan Masuk World Marathon Majors
JAKARTA, 14 April 2025 — Pemerintah Provinsi DKI Jakarta kembali menjalin kolaborasi strategis dengan PT Bank Tabungan Negara (Persero) Tbk (BTN) dalam ...Olahraga Lari dan Kesehatan Mental?
Pengaruh Lari Terhadap Kesehatan Mental Lari bukan sekadar olahraga fisik—aktivitas ini juga memiliki dampak signifikan pada kesehatan mental. Berikut beberapa manfaat psikologis dari ...6 Fakta Mengejutkan Pyongyang Marathon, Korea Utara: Larangan Foto Sampai Batasan Ketat untuk Pelari Asing
Pyongyang, 6 April 2025 — Bayangkan ikut marathon tapi dihimbau tidak membawa alat pelacak GPS atau foto-foto sesuka hati! Inilah kenyataan yang dihadapi peserta Pyongyang Marathon, Korea Utara (resmi: Mangyongdae ...ASICS Dirikan ASICS Foundation, Perkuat Komitmen Dukung Masyarakat Indonesia Wujudkan “Sound Mind, Sound Body”
Jakarta, 11 April 2025 – ASICS Corporation secara resmi dirikan ASICS Foundation, sebuah lembaga nirlaba yang berkomitmen untuk mengatasi isu sosial melalui ...Nyeri Lutut Saat Lari? Kenali 4 Penyebab Utama dan Solusinya
Lagi asik lari, tiba-tiba lutut nyeri? Jangan buru-buru menyalahkan olahraga lari! Faktanya, menurut Dr. Jordan Metzl, dokter olahraga sekaligus pelari, lari dalam artikelnya justru ...
Usung Tema “Powering Our Green Future”, PLN Electric Run 2026 Targetkan 8.000…- Pahami 5 Zona Heart Rate untuk Latihan Lari yang Lebih Efektif
- Pendaftaran Lomba Lari Pakai Sistem Ballot? Yuk, Pahami Cara Kerjanya!
- Apa Itu Marshall? Ini Peran Krusial Mereka di Setiap Lomba Lari
- Apa Itu Bib Number? Manfaat, Aturan, dan Risiko Transfer Nomor Lari
- Timnas Trail Running Indonesia Sabet 6 Emas dan 2 Perak di SEATRC 2026
Media digital yang menyediakan informasi, inspirasi dan cerita seputar dunia olahraga lari. Kami menjadi wadah bagi pelari untuk berbagi pengalaman, informasi dan motivasi, serta mendukung komunitas lari dalam menjalin kebersamaan.